'Ideas para el cambio' conta a história da exploração de mulheres e o abuso no local de trabalho e em casa. Confrontadas com a situação de violência com os latifundiários para quem trabalham, um grupo de mulheres segue o conselho de uma velha senhora que as convida a rebelar-se ao armar truques contra os latifundiários. Ela, então, as ensina sobre a importância de se organizarem e a existência do FOMMA, um lugar onde elas podem exercer poder entre pessoas iguais.